Asiacascase: Peruskunnon rakentaminen nollista nuorelle naiselleAsiakkaan taustatiedot: 20 v nuorinainen , joka opiskelee fyysistä ammattia. Hän tahtoo kasvattaa lihasmassaa ja peruskuntoaan. Ei...
Mielen voima, muutos lähtee ajatuksiesi muuttamisesta!Tuntuuko aloittaminen haastavalta? Mietitkö epäonnistumista tai pelkäätkö jonkin menevän mönkään? Tai oletko aloittanut jo monesti...