Raitista ilmaa & tuloksellista treeniä!

Tahtoisitko sinä yhdistää ulkoilun, lihaskuntoharjoittelun, aerobisen harjoittelun ja huumorin?

Tahdotko sinä mutkattoman lähdön kevään treenikauteen, joka tuo tuloksia, pitää loukkaantumiset loitolla ja on tämän päälle hauskaa?

Tunnit ovat monipuolisia, toiminnallisia treenejä ja ne vaihtuvat viikoittain.

Porukalla tehdessä yhteishenki kasvaa ja pääsee ylittämään mukavuusalueen rajoja!

Ulkotunnit olivat kovin kysyttyjä viime keväänä, joten päätinkin laittaa niille jatkoa!

Mukaan voit tulla vasta-alkajana tai konkarina!

Milloin ja missä?

20.5 klo 18.15-19.15

27.5 klo 18.15-19.15

3.6 klo 18.15-19.15

10.6 klo 18.15-19.15

17.6 klo 18.15-19.15

24.6 klo 18.15-19.15

1.7 klo 18.15-19.15

8.7 klo 18.15-19.15

15.7 klo 18.15-19.15

22.7-12.8 TAUKO

Elokuun & Syyskuun kerrat päivitetään lähempänä!

Sijainti:

Parmaajantie 3, 00730 Helsinki.

Ilmaista pysäköintitilaa reilusti, julkisilla pääsee kävelymatkan päähän.

Mitä mukaan?

 

Mukaan tarvitset vain:

- Iloisen mielen

- Säähän soveltuvat vaatteet ja hansikkaat

- Juomapullon

- Ison pyyhkeen

Tuon mukanani muut tarvittavat välineet.

Ulkona liikkuminen on turvallisin tapa jatkaa liikuntaa, pystymme yhdessä takaamaan turvälien säilyttämisen!

Hinta:

 

10e / kerta (sis. alv.)

Maksu käteisellä, mobile paylla tai kortilla paikan päällä.

Ei vaadi sitoutumista, vaan voit tulla mukaan niille kerroille mihin haluat!

Ilmoittauduthan kuitenkin etukäteen, treenit järjestyvät 2 henkilöllä.

 

Haluaisitko kysyä vielä jotakin?

Soita suoraan minulle 050-5050464, niin autan sinua mielelläni!

 

Ilmoittaudu mukaan alta tai laittamalla viestiä!

Stretching Exercises
Rugby Players
Group Workout
Ilmoittaudu tästä!

Lähetetty!