top of page


Recent Posts






Archive
Tags


Muutostarina - Henna, liikunnaniloa arkeen
Taustatiedot: Helsinkiläinen sairaanhoitajaopiskelija, joka halusi lisätä liikkunnan määrää. Ikä: 19 vuotta Ammatti:...


Kiinnostaako timmi vatsa?
Haaveiletko litteästä vatsasta ja ryhdikkäästä olemuksesta? Salaisuutena litteään keskivartaloon, eivät ole jäätävän kokoiset...


Kristiina–Uskalsi luottaa elämänsä tuntemattoman käsiin, mahdollisti koko muutoksen
Taustatiedot: Nimi: Kristiina Ikä: 38v Ammatti: Lasten hoitaja Lähtöpaino: noin 67kg, paino nyt noin: 64kg Liikuntatausta: Brassijujutsu...


Riikka - Muutostarina, sano ei dieteille!
Taustatiedot: Nimi: Riikka Ikä: 26v Ammatti: Myyntisihteeri Lähtöpaino: 67,2 paino nyt: 65,7 Pituus: 171,5 cm Kuvituskuva Kerro aluksi...


Fyysisen kunnon pyhä kolmio
Jos kysyn sinulta ”miten määrittelet mitä on olla hyvässä kunnossa”, tulee vastauksia yhtä paljon erilaisia, kun on vastaajia. Jokaiselle...
bottom of page