top of page
Recent Posts
Archive
Tags
Henriikka – Rauhallinen muutos kohti tasapainoa
Taustatiedot: IBS, epäsäännöllinen ruokarytmi, energian puutos, vatsa ongelmat kuten kipu ja ummetus/ripuli Ikä: 24 Ammatti: Toimistotyö...
Terveellistä pikaruokaa?!
Kyllästynyt kokkaamiseen? Huono kokkaamaan? Liian kiireinen kokkaamaan? Tiedän tunteen! Kiireisenä ihmisenä noutoruoka houkuttaa, vaikka...
Eikö rasva tirise tahtomaasi tahtiin? 3 mahdollisesti rajoittavaa tekijää
Rasvanpoltto kehosta näin keväällä on hyvinkin ajankohtainen aihe, kehon rasvaprosentin ja lihaksien sopiva määrä tukee niin fyysistä...
bottom of page