Minivalmennus, osa 1
Perusteet

Tuntuuko, oma hyvinvointi on jäänyt taka-alalle muiden arjen kiireiden takia?

Oletko kuitenkin huomannut, että ilman omaa hyvinvointiasi olet vain varjo itsestäsi?

Haluaisitko saada omat voimavarasi ja elämänilosi takaisin liikunnan ja terveellisten elämäntapojen kautta?

Treenin ei tarvitse olla pakkopullaa, vaan tasapainoisella treeniohjelmalla, et kuluta, vaan rakennat hyvinvointiasi!

Tämä valmennuspaketti on tarkoitettu nimenomaan vankkojen, fiksujen perusteiden luomiseen! Valmennuspaketti sitoo tasapainoisen kokonaisuuden yhteen, jotta voit saada lisää virtaa arkeen!

Valmennuspaketti on tiivis ja täynnä tavaraa! Siksi tämä on todellisille tekijöille, en esittele "ihmeratkaisuja", vaan käsittelemme koko yhteisen ajan sinun henkilökohtaisia haasteitasi ja tavoitteitasi!

Sopiiko paketti minulle?

Tämä sopii sinulle jos...

...haluat kokonaisvaltaista hyvinvointia

...haluat kehittyä kehoa kuunnellen ja kunnioittaen

...haluat löytää tasapainon aerobisen liikunnan ja kuntosaliharjoittelun välillä, ilman pikaratkaisuja tai pikakikkoja

...olet treenannut jo kauan, mutta haluat uuden tehokkaan treeniohjelman

...olet aloittelemassa treenausta ja haluat samantien päästä treenaamaan oikeilla tekniikoilla ammattilaisen ohjaamana

Treenipaketin sisältö:

  • Alkukonsultaatio (kartoitus nykytilanteestasi)

  • Liikeratojen testaus, joiden avulla treeniohjelma rakennetaan niin, ettet riko itseäsi, sekä saat maksimaalisen hyödyn treenauksestasi

  • 60 min tapaaminen, jonka aikana rakennan henkilökohtaisen treeniohjelman tavoitteidesi mukaisesti

  • Treeniohjelma, joka sisältää aerobisia harjoitteita, kuntosaliharjoittelua, sekä kattavat alkulämmittelyt ja loppujäähdyttelyt

  • Kuntosalitreeni, jonka aikana harjoittelemme kaikki treeniohjelmasi liikkeet kattavasti läpi

Hinta: vain 137€ (sis. alv 24%)

Mutta jos ostat molemmat minivalmennus paketit saat ne tarjoushintaan: 125€ kpl (sis. alv 24%)

Lisäksi saat kaupan päälisiksi reseptivihon ja kirjani joiden arvo on 40€ !

Valmennussopimus on aina sitova!

Minivalmennukset ovat tarkoitettu tukemaan toinen toisiaan, molemmissa käsitellään hyvinvointia eri asioiden tiimoilta, nitoen yhteen parhaimmat mahdolliset eväät kehon ja mielen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin!

Minivalmennus, osa 2, kurkkaa täältä!

Kyllä, haluan viedä hyvinvointini uudelle tasolle!!

Klikkaa tästä!!

Helsinki, Finland

  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Snapchat Social Icon

©2016 by Sara Uimonen Personal Training Palvelut. Proudly created with Wix.com