Emmi Partanen – Muutostarina, kuinka löysin itseni ja voimavarani uudelleen

Taustatiedot:

Ikä: 20v

Ammatti: Tarjoilija

Lähtöpaino: 80kg, paino nyt: 74kg

Tavoitteet:

Henkinen: Liikunnaninto takaisin, mielenterveys -> mielihyvää liikunnasta

Fyysinen: Painonpudotus, lihaksien hankinta ja voiman saanti, kiinteytys

Konkreettisin tavoite: Yksi leuka ilman kumpparin avustusta

Liikuntatausta:

Emmi harrasti 10 vuotta luistelua, jonka jälkeen hän valmensi lapsiryhmiä vielä 3 vuotta. Kaikki ei sujunut kuitenkaan mutkattomasti, vaan vuonna 2010 polvessa todettiin rasitusvamma. Tämä hankaloitti suuresti luistelua, urheilu ja aivan pelkästään jo peruselämää. Hän jatkoi kuitenkin luistelua vielä 3 vuotta eteenpäin ”on-off suhteella”.

Kuitenkin vuonna 2012 16 vuoden isässä luistelu loppui ja hän siirtyi käymään kuntosalilla. Hän kävi noin puoli vuotta omatoimisesti, mutta polvivamma ei alkanut parantumaan monista eri lääkäreistä huolimatta, joten hän lopetti liikkumisen kokonaan.

Miten polvivamma ja liikkumattomuus vaikuttivat elämääsi?

”Huoh... Mä masennuin. Mä petyin suuresti itseeni ja vihasin itseäni ja sitä kuinka liikkumaton olin ja miltä näytin. Joskus vaan hakkasin polvea ja toivoin että saisin apua lääkäreiltä, mutta apua en saanut fyssareilta, kuntoutuksesta tai muiltakaan. Ei polvelle oikeastaan kuulemma voinut tehdä mitään, vamma olisi ikuinen. Aloin jo uskomaan, että liikunta jota rakastin, oli kääntynyt mua vastaan.

Siinä samalla kadotin itseni, parisuhteeni ja sen kuka olin. Olin tottunut urheilemaan paljon, olin kilpailuhenkinen ja tahdoin olla paras siinä mitä teen, mutta nyt en pystynyt enää tekemään sitä mitä rakastin; liikkua. Tuntui, etten ollut sama iloinen persoona enää, parisuhde tätä myrskyä ei kestänyt, olin liian väsynyt, kärttyinen ja tyytymätön itseeni.”

2016 helmi-maaliskuussa tapahtui suuri muutos, mitä tapahtui?

Kiinnostuin suuresti Pilateksesta, hain pilateskouluun ja pääsin. Se oli yksi mahtavimmista kokemuksistani mitä olen koskaan saanut kokea. Se kasvatti mua ihmisenä ja sain jälleen tehdä mitä rakastan!

Tämän kokemuksen kautta tajusin, etten ollut enää sama ihminen kuin ennen, laiskuuden ja läskin takana. Vasta tällöin todella tajusin, että olin kadottanut itseni vuosien varrella, eikä mun kuuluis olla tää ihminen.

Tajusin, että halusin muutosta elämääni, mutta en pystyisi siihen yksin, tarvitsin jonku joka rikkoo mukavuusalueeni rajat. Itse en vielä siihen kyennyt, vaan tarvitsin jonkun haastamaan mut”.

Miksi valitsit Saran tähän tehtävään?