July 16, 2018

Taustatiedot:

Ikä: 33
Ammatti: Palvelupäällikkö

Liikuntatausta: kuntosali, spinning ja pyöräily kuuluneet liikuntarutiineihin oikeastaan koko aikuisiän. Usein kuitenkin kausiluontoisesti eli välissä on ollut taukoja, jolloin liikunta on ollut vähäistä. Lapsena harrastin...

June 19, 2018

Useimmat kilpaurheilijatkin kärsivät loukkaantumisista tai ongelmista palautumisen kanssa.

Ongelma ei vähene ollenkaan kansan keskuudessa. Laji kun laji tarvitsee tuekseen muutakin liikuntaa, varsinkin jos tähtäimessä on kehittyminen ja eteneminen.

Useimmat lajit tarvits...

Please reload

Recent Posts

October 24, 2019

Please reload

Archive

Please reload

Tags