April 7, 2018

Isojen rautojen nostelu vaatii muutakin kuin pelkkää kaappikokoista lihasmassaa.

Isojen kuormien liikuttelu edellyttää ennen kaikkea, hyvää tekniikkaa, kehon hallintaa, liikkuvuutta & tukea, sekä rautaista asennetta.

Vieläkin vallalla on harhaluuloja, että isot raudat ka...

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags