March 1, 2018

Oletko pohtinut juoksuharrastuksen aloittamista? Otetaan tähän alkuun inffopaketti juoksun hyödyistä 😉

Juoksemisen hyödyt:

- Hapenottokyky paranee

- Sydämen ja verenkiertoelimistön kunto paranee, mm. leposyke laskee, sydämen koko & tilavuus kasvaa

- Hiussuoniston määrä ka...

Please reload

Recent Posts

August 18, 2020

Please reload

Archive

Please reload

Tags