September 17, 2018

Kyllästynyt kokkaamiseen?

Huono kokkaamaan?

Liian kiireinen kokkaamaan?

Tiedän tunteen! Kiireisenä ihmisenä noutoruoka houkuttaa, vaikka tietääkin, ettei siinä ole tavoitteiden kannalta mitään järkeä!

Siitä seuraa vain päänvaivaa, stressiä ja itsekuria?

Tahdotko paremman va...

September 17, 2018

Harva todella sitoutuu harjoittelemaan järkevästi – kovaa ja rääkäten kyllä saatetaan treenata, mutta aivot ovat unohtuneet jonnekin aivan muualle.

Syödäkin jaksetaan arkipäivät hampaat irvessä mutta viikonloppu saattaa venähtää överin puolelle. Sitten seuraava viikko t...

Please reload

Recent Posts

August 18, 2020

Please reload

Archive

Please reload

Tags